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リスタートワーク〜適応障害の悩みや仕事のつらさを支える働き方ガイド〜

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志望動機の作り方|4STEPと回答例を実体験から解説

志望動機がうまく作れず悩んでいる方へ。志望動機とは何か、作る前に整理したいこと、4STEPでの作り方、回答例、考えるときの注意点について、2回の転職経験をもとに分かりやすく解説します。
2025.12.09
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好きなことを仕事にする方法|仕事につなげる6STEPを実体験から解説

好きなことを仕事にしたいけれど、何から始めればいいか分からず悩んでいる方へ。好きなことを仕事につなげる考え方や6STEP、仕事の探し方、始めるときの注意点、副業として始めた筆者の実例について、実体験をもとに分かりやすく解説します。
2025.12.04
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適応障害を経験して気づいたこと|背伸びせずに自分らしく生きるために

仕事で周りを優先し、自分の気持ちを後回しにしている方へ。適応障害を経験した筆者が、無理を続けていた頃のこと、自分らしく生きたいと思ったきっかけ、自分らしく生きること、自分を大切にして気づいたことについて、実体験をもとにお話しします。
2025.12.01
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この記事を書いた人

蔵馬

適応障害を2度経験し、どちらも休職を経て退職しました。
現在は転職を経て、自分に合った環境で働きながら「リスタートワーク」を運営しています。
このブログでは、適応障害や仕事のつらさで悩む方に向けて、
・今の自分の状態を知る
・適応障害や自分の症状を理解する
・自分の状態を整理し、今後どうするか判断する
・転職・これからの働き方を考える
という流れで、これからどうするかを考えるための情報を発信しています。

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